Stoizmas yra asmens sugebėjimas ar valios valdyti savo jausmus ar emocijas . Todėl kažkas stoikas tvirtai laikosi nelaimių akivaizdoje . Pavyzdžiui: „Moteris parodė stogiškumą prieš tragediją“, „Jei norite pažangos, turite turėti stoizmą verslo plane“, „Kai turėjau būti už komandos ribų, aš ją priėmiau stoizmu“ .

* Klaidingumas : tai apie refleksiją apie trumpalaikį dalykų pobūdį. Tai turėtų būti praktikuojama ypatingą dėmesį skiriant vertingiausiems dalykams, tiems, kurie mums labiausiai naudingi arba kuriuos vertiname labiausiai, suprasti, kad viskas ir visi nustoja egzistuoti anksčiau ar vėliau;

* Numatymas : gerai apsvarstyti galimas mūsų planų pasekmes, kad nebūtų nustebintas. Tokiu būdu turėsime daugiau galimybių kontroliuoti sudėtingas situacijas;

* savikontrolė : mes neturėtume būti tų, kurie bando mums pakenkti, bendrininkai, nes jų provokacija gali veikti tik tada, kai leisime. Impulsai gali mus nukreipti į mūsų sunaikinimą, ir todėl turime juos kontroliuoti bandydami galvoti šaltai prieš priimdami svarbiausius sprendimus;

* solidarumas : stoizmas siekia harmoningo gyvenimo su mūsų aplinka, todėl siūlo išgyventi kitų skausmą, tarsi tai būtų jų pačių;

* stebėjimas : žmogus yra linkęs mąstyti daug dažniau nei stebėti tyloje, ir tai neleidžia jam tapti turtingu. Labai svarbu surasti turinį prieš jį pasidalinant, pasakyti tik tai, kas gali tarnauti tam tikram tikslui, o ne išleisti nerijos ir energijos, apimančią tylą, vieną iš mūsų vertingiausių išteklių.