Mnemonika arba mnemonika - tai intelektinis procesas, kurį sudaro asociacijos ar nuorodos sukūrimas kažkam prisiminti. Mnemoniniai metodai paprastai siejami su struktūromis ir turiniu, kurį jie nori išlaikyti, su tam tikromis fizinėmis vietomis, kurios užsakomos pagal patogumą.
Šie metodai gali būti sudaromi iš specialaus termino, išraiškos ar rimo, kad būtų lengviau kažką prisiminti (kaip sąrašas). Tokiu būdu „mnemotecnia“ neprieštarauja tik priminimo pakartojimui, bet taip pat remiasi duomenų grupių asociacijomis, kad būtų pasiektas atminties kūrimas.
Apskritai, mnemonikos naudojamos sekos turėtų būti prasmingos. Manoma, kad atsitiktinės mnemonijos ne visada bendradarbiauja su atmintimi .
Šiuo požiūriu ir siekiant išvengti painiavos, būtina aiškiai nustatyti, koks yra skirtumas tarp atminties ir mnemonijos. Taigi, nors pirmasis gali būti apibrėžiamas kaip gebėjimas įvesti, tvarkyti ir gauti tam tikrą informaciją; antrasis - tai metodas, naudojamas kažkam prisiminti.
Yra būdų, kaip padidinti išlaikymo lygį, pvz., Žodžių kūrimą su kiekvienos įsimintinos termino inicialais, psichinių dėžių kūrimu ir skaitinėmis konversijomis.
Vadinamųjų psichinių dėžių atveju jis susideda iš terminų sąrašo, kuris yra žinomas ir turi tam tikrą tvarką, susietą su žodžiais, kuriuos ketinama įsiminti. Kalbant apie skaitines konversijas, procedūra priklauso nuo numerių konversijos į bendrystę, o su šiais konsonantais sukuria žodžius, kuriuose yra laisvųjų balsų.
Taigi, kaip jau minėjome, yra daug ir įvairiausių mnemoninių metodų ar įrankių. Tačiau šiose tolesnėse eilutėse pristatysime kai kuriuos iš labiausiai naudojamų arba kai kuriuos iš tų, kurie laikomi efektyviausiais, kai reikia prisiminti informaciją apie konkrečią problemą:
Karikatūros technika. Iš esmės tai yra vienintelės istorijos kūrimas su visais elementais, kuriuos reikia įsiminti.
Kūrybinės maldos technika To paties tikslo tikslas - sukurti frazę, kurią sudaro daugybė elementų, kurie suteikia mums įžvalgų arba nustato sąvokas, kurias turime prisiminti.
Grandinės technika. Kas nusprendžia atlikti tai, ką turės padaryti, yra susieti keletą žodžių, kurie yra susiję ir kurie yra pagrindiniai atsiminti pagrindines konkrečios temos idėjas.
Vietų technika. Šiuo konkrečiu atveju šis mnemoninis įrankis yra tas, kad asmuo, kuris jį naudoja, atlieka kiekvieno elemento, kurį reikia prisiminti su daugeliu jiems gerai pažįstamų vietų, susiejimą, nes jie yra jų kasdienio gyvenimo dalis.
Pamatysime mnemonijos pavyzdį:
Prisiminti mazgo, kuris atitinka 1 852 kilometrus per valandą, matą, vartojama frazė "aštuoni be alkūnių" .