Apibrėžimas sveikatai

Prieš pradedant visiškai apibrėžti, ką reiškia terminas „sveikatos priemonės“, būtina pamatyti, kur randama minėtos sąvokos etimologinė kilmė. Tiksliau, reikia pabrėžti, kad jis randamas lotyniškai ir konkrečiai žodyje salus .

Sveikata

Pasak Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO), sveikata yra visų gyvų būtybių, turinčių visišką fizinę ir psichinę bei socialinę gerovę, būklė . Tai reiškia, kad sveikatos sąvoka apima ne tik ligų ar sąlygų atsiradimą, bet ir viršija tai. Kitaip tariant, sveikatos idėja gali būti paaiškinta kaip medžiagų apykaitos efektyvumo laipsnis ir gyvosios būtybės funkcijos mikro ( ląstelių ) ir makro ( socialinėje ) skalėje.

Gyvenimo būdas, t. Y. Įpročių ir papročių pobūdis, kurį turi asmuo, gali būti naudingas sveikatai, tačiau jis taip pat gali pakenkti arba daryti neigiamą poveikį. Pavyzdžiui, žmogus, kuris palaiko subalansuotą mitybą ir kasdien atlieka fizinę veiklą, labiau linkęs mėgautis sveikata. Priešingai, žmogus, kuris per daug valgo ir geria, prastai prižiūrintis ir rūkantis, kelia rimtą riziką susirgti prevencinėmis ligomis.

Viso to pavyzdžio, kurį nurodėme ankstesnėje pastraipoje, pavyzdys galėtų būti toks: Nepaisant 90 metų, Manueliui buvo geležies sveikata ir tai, kad per visą savo gyvenimą visada buvo geri mitybos įpročiai ir jis išbandyti daug sporto.

Plataus smūgio atveju sveikata gali būti pripažinta ir analizuojama iš dviejų perspektyvų: fizinė sveikata ir psichinė sveikata, nors iš tikrųjų tai yra du tarpusavyje susiję aspektai. Siekiant išlaikyti fizinę sveikatą optimaliomis sąlygomis, rekomenduojama periodiškai atlikti pratimus ir turėti subalansuotą ir sveiką mitybą, įvairias maistines medžiagas ir baltymus.

Todėl svarbu pabrėžti, kad norint mėgautis nuostabia fizine sveikata, būtina, kad atitinkamas asmuo turėtų daugybę maisto ir sporto įpročių. Taigi, atsižvelgiant į pirmąjį aspektą, reikia pabrėžti, kad pagamintos mitybos turi būti maistingos ir subalansuotos, kiek įmanoma vengiant visko, kas yra susijusi su alkoholio ir kitų narkotikų vartojimu, ir taip pat panaikinti tabaką.

Kalbant apie sporto praktiką, yra daug disciplinų, kurios prisideda prie asmens geros formos. Taigi, galite atlikti plaukimo, dviračių ar bėgiojimo praktiką. Tačiau tiesa, kad pastaraisiais metais didžiausią augimą patyrę sporto dalykai yra tie, kurie ne tik palaiko gerą fizinę formą, bet ir psichinę pusiausvyrą. Tai būtų, pavyzdžiui, joga ar pilates.

Kita vertus, psichikos sveikata siekia sutelkti visus emocinius ir psichologinius veiksnius, kurie gali sąlygoti visus žmones, ir priversti juos naudotis savo pažinimo įgūdžiais ir jautrumu veikti bendruomenėje ir išspręsti visus reikalavimus, kurie gali kilti per kasdieniame gyvenime

Pažymėtina, kad sveikatos mokslai yra tie, kurie leidžia gauti būtinas žinias, skirtas užkirsti kelią ligoms ir plėtoti iniciatyvas, skatinančias tiek konkretaus asmens, tiek apskritai bendruomenės sveikatą ir gerovę. Be kita ko, biochemija, bromatologija, medicina ir psichologija yra sveikatos mokslai .

Rekomenduojama
  • populiarus apibrėžimas: finansai

    finansai

    Pagal Karališkosios Ispanijos akademijos (RAE) žodyną terminas „ finanza“ yra kilęs iš prancūzų finansų ir nurodo pareigą, kad subjektas prisiimtų atsaką į kito asmens pareigą. Ši sąvoka taip pat susijusi su srautais , prekėmis ir valstybės finansais . Kasdieninėje kalboje terminas reiškia pinigų judėjimo tarp asmenų, įmonių ar skirtingų valstybių tyrimą . Taigi finansai pasirodo kaip
  • populiarus apibrėžimas: gleives

    gleives

    Terminas „ dumblas“ , kilęs iš lotynų kalbos , reiškia minkštos konsistencijos purvą , randamą drėgnose vietose ir lagūnų bei upių sluoksnyje. Kita vertus, tai žinoma kaip purvas, vandens ir žemės derinys . Be to, kad įprasta naudoti tokias idėjas kaip dumblas , purvas , purvas ir purvas kaip sinonimus, dumblas konkrečiai reiškia purvą, esančią podirvyje arba kai kurių vandens telkinių apačioje. Tokiais atvejais žemė papr
  • populiarus apibrėžimas: dislokacija

    dislokacija

    Kilęs iš lotyniško žodžio luxatio , dislokacijos sąvoka reiškia pažeidimą, kuris reiškia kaulo išėjimą . Ši dislokacija daro prielaidą, kad kaulų struktūra praranda ryšį su jungtimis. Išstūmimą sukelia stiprus smūgis , dėl kurio kaulai atskiriami nuo vietos, kurioje jie yra sujungti. Taigi, išstumtas kaula
  • populiarus apibrėžimas: socialinis kapitalas

    socialinis kapitalas

    Socialinio kapitalo koncepciją galima analizuoti iš dviejų aspektų: apskaitos ir sociologijos . Kaip apskaitos terminas, akcinis kapitalas yra turto vertė arba pinigai, kuriuos partneriai įneša į bendrovę be grąžinimo teisės. Tokiu būdu akcinis kapitalas (registruotas apskaitos įraše) suteikia partneriams skirtingas teises pagal jų dalyvavimą ir yra garantija trečiosioms šalims. Tai stabilus skai
  • populiarus apibrėžimas: tares

    tares

    Graikų terminas zizania atsitiko su lotyniškais žodžiais kaip zizan oura , kad mūsų kalba atvyko kaip tares . Tai yra augalų , priklausančių žolių šeimos grupei, pavadinimas, kurio pagrindinis bruožas yra tai, kad jos sėklos ir iš jų gauti miltai yra toksiški . Mokslinis pavadinimas „ Lolium temulentum“ , piktžolės pateikia lazdeles arba stiebus, kurių aukštis gali viršyti vieną metrą. Jo lapai yra apie dvidešim
  • populiarus apibrėžimas: mokestis

    mokestis

    Kvota iš Lotynų kvotos yra fiksuota ir proporcinga kažko dalis . Koncepcija dažnai naudojama pavadinti pinigus, kurie mokami reguliariai klubui, asociacijai ir pan. Pavyzdžiui: „Aš vis dar nemokiu šio mėnesio mokesčio“ , „Norėdami prisijungti, turite sumokėti 25 pesų mėnesinį mokestį“ , „Kolekcionierius ką tik atvyko, prašome ieškoti pinigų, kuriuos laikiau stalčiuje už mokestį“ , „Nariai, turintys dienos mokestį, gali naudotis vakarėliu . “ Be to, mes turime nustatyti, kokie