Savigarba yra savęs vertinimas, apskritai teigiamas. Psichologijos požiūriu tai yra emocinė nuomonė, kurią žmonės turi patys ir kuri viršija racionalizavimą ir jų priežastis.

Kitaip tariant, savigarba yra vertinamas mūsų kūno, proto ir dvasinių bruožų, sudarančių asmenybę, jausmas. Šis pojūtis laikui bėgant gali pasikeisti: nuo penkerių ar šešerių metų vaikas pradeda formuoti koncepciją, kaip ją mato kiti žmonės.

Geros savigarbos palaikymas yra būtinas bet kurioje psichoterapijoje, nes jis paprastai yra pasikartojantis požymis skirtingose ​​elgesio problemose. Todėl yra psichologų, kurie savęs vertinimą apibrėžia kaip organizmo funkciją, kuri leidžia savigyną ir asmeninį vystymąsi, nes savigarbos trūkumai daro įtaką sveikatai, socialiniams santykiams ir produktyvumui.

Savigarbos samprata psicho-pedagogikos srityje yra labai svarbi. Ši disciplina mano, kad savigarba yra konstruktyvaus požiūrio į asmenis priežastis, o ne jų pasekmė. Tai reiškia, kad jei studentas turi gerą savigarbą, jie gali pasiekti gerų akademinių rezultatų.

Savigarba taip pat dažnai vertinama iš savęs pagalbos, tūkstančiai knygų, kurios moko, kaip jį apsaugoti ir skatinti. Tačiau egzistuoja psichologijos sektoriai, kurie mano, kad saviugda gali būti žalinga asmeniui, nes ji skatina narsistinį profilį, kuris turi įtakos socialiniams santykiams.