Apibrėžimas emocinis intelektas

Iš lotynų inteligentų žvalgybos sąvoka yra susijusi su galimybe pasirinkti geriausius sprendimus ieškant sprendimo . Galima atskirti skirtingus žvalgybos tipus, atsižvelgiant į įgūdžius, kurie atsiranda. Bet kuriuo atveju atrodo, kad žvalgybos informacija susijusi su gebėjimu suprasti ir tobulinti informaciją, kad ją būtų galima tinkamai naudoti.

Emocinis intelektas

Kita vertus, emocinis yra tas, kuris priklauso ar yra susijęs su emocijomis (psichofiziologinis reiškinys, kuris leidžia prisitaikyti prie registruotų aplinkosaugos reikalavimų pokyčių). Emocinis taip pat yra emocinis (jautrus emocijoms).

Emocinio intelekto sampratą populiarino amerikiečių psichologas Danielis Golemanas ir nurodo gebėjimą atpažinti savo ir kitų jausmus. Todėl žmogus yra protingas (kvalifikuotas) jausmų valdymui.

Golemanui emocinis intelektas apima penkis pagrindinius gebėjimus: atrasti savo emocijas ir jausmus, juos atpažinti, valdyti, kurti savo motyvaciją ir valdyti asmeninius santykius.

Emocinis intelektas turi fizinę bazę smegenyse, atsakingas už pagrindinių gyvenimo funkcijų reguliavimą. Žmogus turi emocinį centrą, vadinamą neocortex, kurio vystymasis yra dar anksčiau nei žinome kaip racionalus smegenis.

Smegenų ir hipokampo amygdala taip pat yra gyvybiškai svarbūs visuose su emociniu intelektu susijusiuose procesuose. Pavyzdžiui, amygdala išskiria norepinefriną, stimuliuojančią jausmus.

Svarbu paaiškinti, kad asmuo, turintis reikšmingą emocinio intelekto lygį, yra asmuo, kuris dėl savo santykių su kitais pasiekia šiuos tikslus:
• kad aplinkiniai jaustųsi patogūs su juo.
• Tai, kad yra jų pusėje, neturi jokio neigiamo pojūčio.
• kad jie pasitiki juo, kai jiems reikia patarimų tiek asmeniškai, tiek profesionaliai.

Bet ne tik tai. Kažkas, turintis emocinį intelektą, kas:
• Geba atpažinti ir valdyti visas neigiamas emocijas, kurios gali būti patiriamos.
• Turi didesnį gebėjimą susieti su kitais, nes jis turi pranašumą, nes gali suprasti jas įsidarbindamas savo pozicijose.
• Ji sugeba naudoti kritiką kaip kažką teigiamo, nes ji analizuoja ir mokosi iš jų.
• Ar žmogus, turintis būtent tą emocinį intelektą ir žinantis, kaip patogiai nukreipti neigiamas emocijas, turi didesnį gebėjimą būti laimingas.
• Turi reikiamų savybių, kad galėtumėte susidoroti su nelaimėmis ir nesėkmėmis, kad nesugriautų.

Dėl svarbių privalumų ir privalumų, kuriuos patyrė bet kuris asmuo, turintis emocinį intelektą, buvo atlikta daug tyrimų. Kai kurie iš jų paaiškina, kad tarp tapatybės ženklų, kurie labiausiai identifikuoja tuos, kurie jį turi, yra šie dalykai:
• Bėgti nuo monotonijos, pabandykite visada ieškoti alternatyvų, kad gyvenimas būtų pilnesnis ir laimingesnis.
• Jos yra tvirtos, kai to reikia.
• Jie visada laukia ir toliau gyventi.
• Jie mėgsta nuolat mokytis.

Skirtingai nuo to, kas atsitinka su IQ, nėra tyrimo, kuris leistų matuoti subjekto asmeninio intelekto pajėgumą ar laipsnį. Šia prasme šio gebėjimo vertinimas yra gana subjektyvus.

Rekomenduojama