Hipnozė, atsirandanti iš graikų kalbos prasmės, reiškia „numb“, reiškia būseną ar sąlygą, kurią sukelia hipnotizmas . Tai, savo ruožtu, yra procedūra, kuri apima asmens skatinimą mieguistumui .
Pavyzdžiui: „Psichologas padarė žmogų hipnozei ir sukėlė jį kaip vištieną“, „Aš netikiu hipnoze“, „Policija praeitame amžiuje pasinaudojo hipnoze, kad įtariamieji sakytų: tiesa jo pareiškimuose . “
Sakoma, kad hipnozė yra fiziologinė būklė, dėl kurios asmuo elgiasi nesąmoningai pagal tai, ką daro hipnotizuotojas. Tačiau reikia paaiškinti, kad kiekvienu atveju gauti rezultatai didžiąja dalimi priklauso nuo asmenų polinkio.
Atsižvelgiant į abejotiną jo panaudojimą magijos ir mentalizmo akyse, bendras hipnotizacijos suvokimas nekelia to kaip rimto dalyko, jau nekalbant apie mokslą. Dažnai laikoma pasąmone, yra daug knygų, kurios yra pamokomos ir istoristinės, kad šį fenomeną, kuris sukelia daugybę klausimų, net ir skeptiškiausiais, sprendžia. Dar kartą, šie šaltiniai nėra visiškai patikimi, atsižvelgiant į žiniasklaidą ir hipotizmą visuomenėje.
Skirtumai su automatiniu įjungimu
Taip pat žinomas kaip savęs hipnozė, jis yra susijęs su veiksmų ar frazių kartojimu, siekiant pakeisti protą . Šis mechanizmas - tai mūsų sąmonės dalies, mūsų tikrovės sampratos, idėja. Nors galima rasti panašumų, tais atvejais, kai jis naudojamas rūkyti ar pašalinti blogus įpročius, automatinis pasiūlymas taip pat gali būti priverstinis procesas, kuris veda į savęs sunaikinimą . Mes matome aiškius pavyzdžius žmonėms, kurie save niekina, kurie nepriima savo kūno ir kurie mano, kad jie yra nemalonūs kitiems dėl savo fizinio ar asmenybės . Šie žmonės vėl ir vėl pasako, kad jie yra bevertės, kad jie yra nepageidaujami ir galų gale tiki jų žodžiais.
Hipnozė, terapija ir neurolingvistinis programavimas
Už cirkų ir teatrų hipnozė pasirodė esanti labai veiksminga nuo rūkymo, visų rūšių fobijų, nutukimo, taip pat kovojant su skausmu ir skatinant dėmesį bei pagerinant atmintį . Dažnai ne daugiau kaip porą sesijų, ši procedūra gali iškreipti baimes ir atmetimo jausmus, dėl kurių žmogaus gyvenimas tampa sunkus. Taip pat pakeiskite fizinio stimulo, kuris anksčiau buvo susijęs su dideliu skausmu, suvokimą, padarant jį labiau toleruotiną žalą asmeniui.
Ir čia mes susiduriame labai populiarioje koncepcijoje nuo 1970-ųjų: NLP arba Neurolingvistinis programavimas . Tai kyla dėl Richardo Bandlerio (kompiuterio) ir Johno Grinderio (psichologo ir lingvisto) darbo ir apibūdina galimybę keisti smegenų suvokimą, taip pakeičiant jo reakciją į skirtingus dirgiklius ir situacijas. Jei atsižvelgsime į tai, kad kiekvienas žmogus mato pasaulį tam tikru būdu, mes suprantame, kodėl tam tikros frazės yra juokingos kai kuriems ir nuobodu kitiems, taip pat giliau, kai kurie vaizdai nepastebimi kai kurių, bet emociškai blokuoja kitus.
NLP gali veikti dėl traumų, leisdamas pacientui atgaivinti prisiminimus, juos iš naujo interpretuoti savo protingai išgyvenusiu protu ir vėl juos laikyti. Remiantis tyrimais, šiuo metu neįmanoma ištrinti dalies atminties, ir tai yra vienintelis būdas, iki šiol atrastas, padėti žmonėms, kurie patiria siaubingą praeitį, kuri būtų išmesta, jei jiems būtų suteikta galimybė.
Be to, šio tipo terapija duoda labai teigiamų rezultatų, kad sustiprintų pasitikėjimą savimi. Dažnai jis taikomas pacientams, turintiems savigarbos problemų, siūlanti daug palankesnį savo asmens požiūrį ir parodydamas ar leidžiant jiems atrasti tuos dorybes, kurios buvo išstumtos jau daugelį metų.
Hipnozės teorijos
Hipnozė yra daugelio, įvairiausių ir prieštaringų teorijų pagrindinė veikėja, kai kurios iš jų sutelkė dėmesį į smegenų veiklą, o kitas - į fenomenalus . Be to, yra aiškus pasidalijimas tarp tų, kurie tiki, kad sąmonė vyrauja hipnotizacijos būsenoje ir tiems, kurie ją paneigia.
Šie išsiskiria:
* Disociacijos teorijos, kurios numato, kad hipnozė pasiekiama per supjaustant ar atskiriant tam tikras sąmoningos plokštumos dalis.
* Informacinė teorija, kuri savo ruožtu patvirtina, kad hipnozė padidina asmens sugebėjimus gauti pranešimą, kuris leidžia jai atvykti į aiškesnį būdą.
* Socialinės konstrukcijos teorija, taip pat žinoma kaip vaidmenų teorija, kuri užtikrina, kad hipnotizatorius gauna hipnotizuotą, yra kompenetras su vaidmeniu ir veikia tam tikroje lygiagrečioje realybėje.
* Hiperpersoniškumo teorija, kuri rodo, kad hipnotizuotojas sugeba nustatyti asmens vidinį balsą, nes jų dėmesys yra ribotas.