„ Loterijos“, kilęs iš lotynų kalbos, yra veiksmažodis, kuris įvardija valymo ar valymo veiksmus . Terminas gali būti vartojamas skirtingose ​​situacijose, nurodant tiek konkrečius, tiek simbolinius ar dvasinius klausimus.

Pavyzdžiui: „Mes ketiname pacientui tiekti tam tikrus vaistus, kad išvalytume jo organizmą“, „Naujasis policijos viršininkas buvo pasirengęs išvalyti jėgą ir nubausti korumpuotus pareigūnus“, „nemanau, kad tai yra teisinga. vaikas turėtų išvalyti kažką panašaus . "

Todėl išvalymas gali būti pašalintas, nereikalingas ar žalingas . Politiniu lygmeniu gryninimas - tai persekiojimas ar represija tiems, kurie yra tam tikro režimo disidentai ar oponentai . Išvalymas gali būti plėtojamas tokiais veiksmais kaip atleidimas iš darbo, kuris galvoja kitaip nei jų darbas, arba netgi įkalinimas ir kankinimas.

Medicinoje valymas pašalina nuodingas medžiagas ar atliekas iš organizmo . Jei asmuo atsitiktinai suvartoja nuodus, medicinos specialistas gali suteikti medžiagą, leidžiančią jam išvalyti savo kūną arba netgi išvalyti jį tam tikromis fizinėmis procedūromis, pvz., Išprovokuoti vėmimą.

Kitas valymas yra susijęs su nuobaudos ar bausmės už padarytą kaltę. Šiuo požiūriu veiksmažodis gali būti siejamas su gryninimo sąvoka, kuri yra katalikiškos religijos atžvilgiu vieta, kur sielos su nuodėmėmis yra išsaugotos iki pat gryninimo, leidžiančio jiems pasiekti dangų : „Anksčiau ar vėliau turėsite išvalyti gedimai, jei norite praleisti amžinybę su Kristumi . “

Idealūs maisto produktai, skirti valyti organizmą

Pomidorai

Viena iš pagrindinių pomidorų savybių yra didelis vitamino C kiekis, kuris padeda imuninei sistemai, ir likopenas, labai veiksminga medžiaga kovojant su prostatos, skrandžio ir plaučių vėžiu. Be to, yra žinoma, kad ji suteikia odai gerą apsaugą nuo saulės poveikio ir yra mažai kalorijų, todėl paprastai jis yra mityboje, kad prarastų svorį.

Vynuogė

Vynuogė padeda išvalyti mūsų organizmą pašalinant toksinus ir valant žarnas bei kraują . Kita vertus, jis mažina blogą cholesterolio kiekį (stiprina širdį), veikia kaip diuretikas ir vidurius, kovoja su vėžiu ir skatina širdies ir kraujagyslių funkciją dėl antioksidantų (pvz., Resveratrolio, kuriame yra raudonųjų vynuogių). Jei visa tai nebūtų pakankamai, vynuogė taip pat yra pluošto ir kalio šaltinis, gerai kepenims ir žymiai sumažina kraujo krešulių riziką.

Salierai

Tai labai veiksminga daržovė, kai reikia išvalyti mūsų kūno atliekas, nes jos didelis pluošto kiekis teigiamai veikia žarnyno tranzitą ir kraujotaką. Verta paminėti, kad per dieną suvartojant tris salierų stiebus, prilygsta penkių vaisių ir daržovių porcijų nauda . Nepamirškite, kad jis suteikia vitamino C, kuris stiprina ląstelių sieneles ir padeda atkurti sportinius sužalojimus.

Lemon

Be abejo, citrinas yra vienas iš labiausiai pageidaujamų maisto produktų, kad galėtų išvalyti kūną, nes jos veiksmingos antioksidacijos ir valymo savybės. Pirma, jame yra didelis vitamino C kiekis, labai naudingas ląstelėms; Tačiau jo vartojimas taip pat stimuliuoja tulžies pūslės darbą, būtiną kepenų funkcionavimui ir tinkamam virškinimui.

Apple

Iš vaisių obuolys padeda pašalinti toksinus, mažina blogą cholesterolio kiekį, reguliuoja virškinimą, apsaugo smegenis nuo sužalojimų, galinčių sukelti Parkinsono ar Alzheimerio ligą. Pektino ir pluošto derinys idealiai tinka kūno išvalymui.