Apibrėžimas maitinimas

Maitinimas yra maitinimo procesas ir rezultatas (maisto tiekimas gyvai būtybei ar energijai mašinai). Be to, ji vadinama maistu - elementų, kurie laikomi maistu, grupė.

Maistas

Kad asmuo ar gyvūnas išgyventų, labai svarbu, kad jie maitintų: tai yra, kad jie valgo maistą . Maistas suteikia jiems būtinus išteklius gyvybinėms funkcijoms palaikyti ir vystytis. Tačiau dieta skiriasi priklausomai nuo rūšies ir amžiaus.

Žmogaus atveju maitinimas priklauso ne tik nuo biologinių problemų, bet ir nuo kultūrinių . Kanibalizmas, pavyzdžiui, yra draudžiamas įstatymu ir sukelia pasipiktinimą, tačiau per visą istoriją buvo keletas genčių, kurios pasinaudojo šia maitinimo forma. Naminiai gyvūnai, tokie kaip šunys ir katės, taip pat nėra žmonių mitybos dalis Vakarų pasaulyje, nors jų mėsa gali būti valgoma.

Pastarasis kelia didelių prieštaravimų, kai atsiranda veganizmo idėjos, kuriose siūlomos tos pačios teisės visiems gyvūnams, nesiskiriant nuo rūšies ar rasės, nes kyla tokių klausimų kaip „kodėl mes galime valgyti jautienos, bet mes negalime? net galvoti apie bandymą šunį? " Veganų žmonės pasiekia užuojautos tašką, kuris neleidžia jiems remti kankinimo ir išnaudojimo sistemos, būtinos maistui, vadinamam carnista, kuri apima visų rūšių gyvūninės kilmės produktus.

Todėl maistas yra susijęs ne tik su daugeliu biologinių procesų ir kultūrinių klausimų, bet ir daug apie žmogaus principus . Vis daugiau tyrimų rodo, kad mūsų kūnas nėra pasirengęs mėsos suvartojimui, bent jau ne iš prigimties: mes neturime nagų ir dantų, reikalingų kitų gyvūnų medžioti ir ašaroti, ir tai turėtų parodyti mums, kad esame, iš esmės žolėnai.

Jei suprantame maistą kaip esminę mūsų gyvenimo dalį, tuomet turime stengtis tai atlikti atsakingai, žinodami, kad mūsų sveikata priklauso nuo jų fizinės ir psichinės sveikatos. Nors esame labai įpratę pirkti pramoniniu būdu perdirbtus maisto produktus, neturėtume pamiršti, kad valgymas taip pat yra susijęs su planeta, kitomis gyvomis būtybėmis, ir svarbu tai daryti sąmoningai.

Kai šėrimas grindžiamas mėsos suvartojimu, jis laikomas mėsėdžiu . Jei maistas yra sutelktas į augalus, būtybės yra žolynai . Tačiau tie, kurie valgo mėsą ir augalus, yra vadinami visagaliais .

Kai žmogus ar gyvūnas baigia valgyti maistą, procesas prasideda kūnu, kuris vadinamas virškinimu, o tai reiškia, kad jie virsta maistinėmis medžiagomis. Reikalingas medžiagas absorbuoja organizmas, o likusi dalis pašalinama per ištuštinimą.

Nors siūlome vartoti sveiką mitybą, ne visi tos pačios rūšies asmenys gali suvartoti tuos pačius produktus. Kai kurios labiausiai paplitusios problemos šiame kontekste yra nevirškinimas, halitozė (paprastai vadinama bloga kvėpacija ), alergijos ir netoleravimas. Kiekvienu atveju yra keletas namų gynimo priemonių, taip pat rekomendacijos, kaip užkirsti kelią jų atsiradimui ar sumažinti jų poveikį; Kita vertus, savaime suprantama, kad vaistai turi savo išteklius, kad su jais susidorotų, nors daugelis žmonių nori rinktis natūralius metodus.

Svarbu atskirti maistą (maistą) ir mitybą (procesą, kuris vyksta ląstelių lygmenyje). Augalai, kurie sunaudoja saulės spindulius energijai, nurodo atvejį, naudojasi autotrofine mityba .

Rekomenduojama