Apibrėžimas kančias

Kančia yra kančių ar ligų ar traumų veiksmas . Nukentėjusysis kenčia nuo kenksmingo ar nepalankaus jo kūno ar dvasios . Pavyzdžiui: „Aš noriu palikti ligą ir pasimėgauti gyvenimu dar kartą“, „Aš jus patikinu, kad kaltininkas patirs didelių kančių“, „Po aštuonių mėnesių kančių, gydytojas mane atleido“, „Kada ar ši žiaura ir nežmoniška kančia baigsis?

Būklė

Koncepcija gali būti naudojama kaip ligos sinonimas (procesas ir būsena, kurią sukelia būklė, modifikuojanti ontologinę sveikatos būklę): „Praėjusį šeštadienį pacientas mirė dėl skausmingos būklės“, „Tai būklė, progresuojanti tylus ir tai labai sunku išgydyti “, „ Prieš dvi savaites aš neveiksiu akies būklės “ .

Šia prasme kalbėti apie širdies ligas yra paminėti širdies ligas, kaip ir skrandžio sąlygos nurodo virškinimo sistemos jausmus.

Kitas sąvokos naudojimas yra susijęs su viskuo, kas sukelia sentimentinį ar emocinį skausmą . Nukentėjimai yra kančios, liūdnai akimirkos ar sielvarto patyrimas: „Skyrybos procesas buvo tikras vargas, bet aš geriau“, „aš gyvenau daugeliu ligų jo pusėje, nors vyrauja geri laikai“, „užbaigti tiek daug procedūrų sąlyga . "

Apskritai, ši būklė yra naudojama tam, kad būtų galima paminėti kažką trumpalaikio, kad išvaizda gali išnykti per trumpą laiką. Verta paminėti, kad ji paprastai yra lengvesnė nei kitų terminų, pvz., Kančių .

Sakoma, kad kažkas kenčia nuo nervų, kai jis serga tokiais simptomais kaip sielvartas, neramumas, depresija, pesimizmas, galvos skausmas, jam trukdančios idėjos ir atimta taika, liūdesys ir daugybė nuotraukų, susijusių su emocinis nestabilumas . Tarp pagrindinių tokio sutrikimo priežasčių yra prasta mityba.

Kai kurie patarimai, kurie paprastai teikiami tiems, kurie eina per šią ligą, yra šie:

Būklė * nesijaudinkite dėl problemų, kurių negalima išspręsti arba kurių sprendimas yra nepasiekiamas. Vietoj to, pageidautina atkreipti dėmesį į tuos dalykus, kuriuos jie gali kontroliuoti, kad išvengtų nuolatinio nusivylimo ;

* atlikti tam tikrą fizinio krūvio tipą, nes jo privalumai yra mūsų kūno funkcionavimo pagerėjimas, didelis nuotaikos padidėjimas, kai jaučiasi stipresnis ir patrauklesnis, ir neigiamos energijos išleidimas, leidžiantis atsipalaiduoti didesnio įtampos laikais;

* panašus į ankstesnį punktą, paprastai nurodoma joga ar meditacija;

* Kai nervų problemos kyla ekonominiuose klausimuose, labai svarbu pertvarkyti pačią ekonomiką, pirmenybę teikiant išlaidoms, siekiant pašalinti nereikalingą ir apsvarstyti galimybę keisti darbo vietas. Nereikėtų bijoti tiesioginių pokyčių, nes daugeliu atvejų jie yra labai naudingi ;

* Rutinos keitimas taip pat padeda atsipalaiduoti ir atgauti energiją. Tai nereiškia, kad būtina sukurti švarų šliuzą ir naują sąskaitą, tačiau daugybė pakeitimų, ypač jei jie kelia naujų iššūkių, yra idealūs, kad sugrįžtumėte jaustis ir noras judėti pirmyn;

* Atsikratykite idėjos, kad viskas priklauso nuo jų. Kai kuriems žmonėms labai sunku suprasti, kad jie turi gerbti ir rūpintis savimi prieš kitus, tačiau tai lemia sotumo būklę, kuri gali kilti tik labai lėtinant ir pertvarkant jų santykius ;

* paimkite mitybą, pagrįstą daržovėmis ir vaisiais, geriausiu mūsų kūno maistinių medžiagų šaltiniu, kuris neleidžia mums sunaikinti žalingų cheminių medžiagų ir priartina mus prie Žemės;

* Gerti gerą vandens kiekį per dieną.

Rekomenduojama