Ispanijos karališkosios akademijos (RAE) žodynuose pripažįstamos dvi optimizmo sąvokos reikšmės. Viena vertus, ji pristato ją kaip polinkį suprasti ir analizuoti realybę iš savo teigiamiausio aspekto . Kita vertus, jis pabrėžia filosofinę doktriną, kuri suteikia visatai didžiausią tobulumo laipsnį.
Įdomu paminėti, kad šis žodis yra kilęs iš lotynų kalbos optimumo ( „geriausias“ ). Prancūzų rašytojas ir filosofas Voltaire buvo tas, kuris populiarino šį žodį, pridėdamas jį kaip subtitrą istorijoje „Cándido“, nuo 1759 m .
Kaip filosofinė doktrina, optimizmas prieštarauja pesimizmui (iš lotynų kalbos „ pessimum“, kuris verčia į „blogiausią“ ), pozicija, orientuota į idėją, kad mes esame blogiausioje įmanoma visatoje.
Be to, optimizmas yra psichologijos studijų objektas. Tokiu būdu jis gali būti apibrėžiamas kaip laikinas asmenybės bruožas, kuris svyruoja tarp išorinių įvykių ir asmeninio jų interpretavimo. Taigi, optimizmui būdinga tendencija pasitikėti, kad ateitis yra palanki, todėl padeda susidoroti su sunkumais su gera dvasia ir atkaklumu. Optimistiškas žmogus sugeba nustatyti ir įvertinti kiekvienos aplinkybės ir individo teigiamą.
Labai dažni, kad kalbant apie žodį optimizmas greitai pasirodo priešingas: pesimizmas. Šiuo atveju skirtumas tarp abiejų terminų yra aiškus. Taigi, susidūrus su bet kokia situacija, optimistinis žmogus stengiasi rasti sprendimus, galimybes ar pranašumus, kurie dėl savo prigimties yra pesimistiški, nes viskas yra nepalanki, matydama viską kaip trūkumų ir nuostolių, taip pat trūkumų.
Aiškus pavyzdys galėtų būti iš santykių, kad po daugelio kovų ir diskusijų pabaigos. Tas pats narys, kuris stato optimistą, nustatys, kad ši pertrauka yra geriausias sprendimas nusidėvėjusiems santykiams, kuriuose abi šalys buvo nepatenkintos ir kenčia, ir mano, kad abi pradeda naują etapą, kuriame gali rasti tuos, kurie juos papildo.,
Pesimistinis meilužis nuskendo į nevilties ir tragedijos duobę ir manys, kad jis niekada vėl nemylės, kad jis niekada negalės būti su kuo nors niekuo, kad jis nori patirti vienišas arba kad jis neras to, kas jį myli.
Studentai teigia, kad apskritai optimistai turi geresnį humorą, yra labiau atkaklūs ir naudojasi geresne sveikatos būkle nei pesimistiški. Todėl optimistai linkę įgyti stipresnes iš trauminių ir stresinių situacijų.
Galima teigti, kad optimizmas padeda pasiekti sėkmę, nes tai reiškia nuolatinį požiūrį pradėti vėl sunkumų ir analizuoti situacijas, kad geriau suprastų jų prigimtį ir iš jų gautų teigiamą.
Optimistai gali išmokti? Psichologijos specialistai, sprendžiantys šią problemą, teigia, kad norėdami pradėti tokį požiūrį, bet kokioje situacijoje reikia vadovautis įvairiomis gairėmis. Tarp jų būtų išnagrinėti tą pačią iš savo teigiamų dalykų, įsipareigojimą priimti sprendimus, o ne kritiką, nesukelti sprendimų ar paprašyti pagalbos, jei reikia.