Apibrėžimas pratimai

Žodis „ pratimas“ yra kilęs iš lotynų kalbos . Tai yra pratybų, mankštos ar mankštos aktas . Šie veiksmažodžiai susiję su meno, profesijos ar profesijos praktika, nors jie taip pat gali remtis tam tikro veiksmo atlikimo faktu.

Pratimai

Tokiu būdu pratimas gali būti kūno judesių rinkinys, kurio tikslas - pagerinti fizinę būklę: „Nuo ryto manęs man pavyko prarasti septynis kilogramus“. Tai yra dažniausiai vartojamas terminas: kodėl, kai kas nors sako „aš ketinu daryti pratimus“, jis paprastai reiškia, kad jis pradės daryti fizinę veiklą, pvz., Bėgiojimą ar sėdėjimą .

Tokiu būdu turime pabrėžti, kad labiausiai paplitęs dalykas kalbant apie tai, kas mums priskiriamas, yra tai, kas yra fizinis pratimas. Tai sportinės veiklos, raumenų ir skeleto rinkinys, su kuriuo ne tik bus pasiektas fizinis pagerėjimas, bet ir geros psichikos sveikatos.

Nepamirštant, kad treniruotės pagerina miego kokybę, stiprina mūsų kūną visais lygmenimis, kontroliuoja hipertenziją ar kraujo riebalus ir turi gerovę tais atvejais, kai turite astmą, diabetą, stresą nėštumas ...

Pratimai taip pat yra susiję su veikla, kuri yra sukurta tam, kad įgytų, sustiprintų ar išsaugotų tam tikrą intelektinį fakultetą : „Turiu atlikti daugiau pratimų, kol tiksliai suprantu mokytojo paaiškinimus“ .

Šia prasme pratimas yra praktinis darbas, leidžiantis patikrinti teorinį mokymą: „Noriu, kad atliktumėte rašymo užduotį, kurioje parodote, kad išmoko naudoti B ir V“, „aš negalėjau išspręsti pratimų, kurie mokytojas paliko mus kaip namų darbus . "

Tokiu būdu yra normalu, kad skirtingų lygių skirtingose ​​švietimo centrų klasėse mokytojai, paaiškinę teorinę pamokos dalį, mokosi klasėje su mokiniais, kad jie galėtų geriau įsisavinti žinias ir kad jie mokosi juos tinkamai atlikti.

Karinėje aplinkoje judėjimai vadinami pratimais, kuriais jie moko ir moko kareivius.

Galiausiai galime pasakyti, kad pratimas yra laikotarpis, per kurį įmonė ar organizacija skiria savo veiklą, paprastai ekonominę: „Mes uždarėme paskutinius finansinius metus dideliais nuostoliais“ .

Visa tai nepamirštant, kad yra žinoma kaip dvasiniai pratimai, kuriuos atlieka žmonės, kurie kelias dienas izoliuoja save ir laikinai nutolsta nuo savo aplinkos ir jų įprastos, kad galėtų atsiduoti atsipalaiduoti, medituoti ir melstis. Konkrečiai, skirtingų religinių bendruomenių nariai šią veiklą vykdo.

Rekomenduojama