Šiluminiai vandenys yra vandenys, kuriuose yra daug mineralinių medžiagų, kurios natūraliai atauga iš žemės, ir temperatūra, viršijanti 5 ° C temperatūrą, užregistruota ant paviršiaus. Šie vandenys yra kilę iš planetos požeminių sluoksnių ir todėl yra šilta, o tai atskiria juos nuo jūros ar upių vandens.

Daug kartų šiluminiai vandenys yra geologinių gedimų srityje : šie gedimai prasiskverbia į požeminį vandenį, kuris, kai pasiekiamas didesnis gylis, yra šildomas. Tada jie grįžta į jau karštesnes ar net garų paviršiaus vietas.

Pagal įtrauktus mineralus, terminiai vandenys gali būti klasifikuojami įvairiais būdais. Šia prasme mes galime kalbėti apie sieros vandenis (su dideliu sieros indeksu), chloruotus vandenis (įskaitant chlorą) ir geležinius vandenis (jie turi geležį). Kalbant apie savo temperatūrą, yra supertermalių vandenų (daugiau kaip 100 ° C), hiperterminių vandenų (nuo 45 ° C iki 100 ° C), mezoterminius vandenis (nuo 35 ° C iki 45 ° C), hipoterminius vandenis ( nuo 20 ° C iki 35 ° C) ir kt.

Vandens mineralizacija ir jos temperatūra daro terminius vandenis terapeutiniais . Daugelis specialistų teigia, kad maudymasis karštų šaltinių pagalba padeda sumažinti įvairius negalavimus ir padeda kovoti su stresu . Štai kodėl įprasta statyti turizmo centrus aplink šilumos vandens šaltinius, viešbučius, restoranus ir kt.

Argentina, Kolumbija, Ekvadoras, Ispanija, Jungtinės Valstijos, Meksika ir Urugvajus yra kai kurios karšto pavasario kurortų šalys.

Karštų šaltinių privalumai

Kaip minėta pirmiau, karštosios spyruoklės garsėja nauda, ​​kurią jie gali suteikti mums rūpindamiesi savo sveikata, siekiant užkirsti kelią įvairiems sutrikimams ir gydyti kitus. Tačiau, nepaisant daugybės privalumų, kuriuos gali turėti maudymasis, svarbu žinoti, kad pernelyg didelė ar netinkama praktika gali turėti neigiamų pasekmių, pvz., Sumažinti įtampą ir galvos svaigimą.

Kalbant apie būdus, kuriais karštosios spyruoklės naudojamos jų gydomosioms savybėms išnaudoti, vonios yra normaliausios, nors jos taip pat naudojamos šildyti aplinką, jas galima įkvėpti ir drėkinti. Svarbu paminėti, kad ligų išgydymas šių vandenų pagalba nėra mūsų laikų dalykas: nuo 2000 m. C. Yra įrodymų, kad senovės civilizacijos naudojasi šiais ir kitais tikslais, pavyzdžiui, skatina socialinius santykius.

Poveikis, kurį karštų šaltinių sukelia žmogaus kūnui, gali būti suskirstytas į tris grupes, nors visi vyksta vienu metu: biologiniai, cheminiai ir fiziniai . Jų maudymas padidina kūno temperatūrą, pašalina virusus ir mikrobus, padidina hidrostatinį slėgį, oksigenaciją ir kraujotaką, tokiu būdu skatindamas toksinų ištirpimą ir pašalinimą.

Padidinus oksigenaciją, audiniai taip pat efektyviau maitina, padeda metabolizmui ir stimuliuoja kepenų ir skrandžio išsiskyrimą, todėl pagerėja virškinimo procesas .

Pakartotinės vonios karštų šaltinių metu per kelias savaites gali normalizuoti endokrinines funkcijas ir bendrą nervų sistemos veikimą. Kita vertus, yra žinoma, kad imuninė sistema taip pat suvokia naudą, pvz., Padidėjusią endorfinų gamybą, liaukų funkcijų reguliavimą ir idealų protinį atsipalaidavimą, kad susidurtų su suaugusiųjų gyvenimo sunkumais.

Per periodines vonias šiluminiuose vandenyse, ypač tose, kuriose yra sieros, galima kovoti su tam tikromis odos ligomis, tarp kurių yra grybai, dermatitas ir psoriazė . Šiuos gydymus taip pat sustiprina žaizdų ir kitų odos pažeidimų gijimas.